El regalo de incomodarnos

Pensaría que es mi lado perfeccionista el que insiste en encontrar un flujo constante y perfecto, donde nada incomode, donde todo salga "bien", pero ese es un juego del ego. Esperar que todo salga bien no es más que la vaga esperanza que todo salga como YO quiero, que eso que imagino se haga una …

Sentirlo todo

Suelo preguntarme cómo es qué elegimos vivir esta experiencia en la Tierra, si a veces cuesta tanto. Sí, sé que hay momentos increíbles que llenan cualquier vacío, cada rincón está lleno de luz, que pareciera estar todo bien, que no existe nada que pueda irrumpir en ese estado y entonces justo ahí es que pensamos …

Lo sagrado del vacío

En la cabeza constantemente rondan tantas ideas que parece una cascada infinita de piedras rodando y rodando, solía sacarlas de mi mente afanada, a toda prisa, solía tener discursos elocuentes e imparables y hoy que me tomo pausas para pensar, no puedo ser la más feliz de lo que he logrado, porque parte de honrar …

¿Por qué sufrimos tanto?

Hace un tiempo llegó a mí, lo que creo es una enseñanza budista, no estoy segura, pero dice: "el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional", yo lo he traducido que lo que duele es el corazón, el alma o el cuerpo pero lo que sufre es la mente, ella es la loca obsesiva que …

Somos varias habitándonos

Para mí el origen de todo lo que somos es las semillas que nuestros padres sembraron cuando éramos niños, todo lo que ellos consideraban "bueno" o "malo" y nos lo entregaron para que pudiéramos entender este mundo y todas sus "reglas" y dentro de toda esa lista hay varias que son las mismas para muchos …

No le digas a nadie

No le digas a nadie que yo fui quien te dejo, porque yo nunca te hubiera dejado, eres tan fácil de amar, que parecerá mentira que alguien pudiera dejarte, así que no lo digas, porque para mí fue una pausa, unos instantes suspendidos para extrañarnos, para reconfigurarnos, para volver a empezar... No le digas a …

Agradecer y soltar: dos placeres mundanos

A veces pensamos que vivir agradecidos, es vivir en positivismo extremo, donde solo se aceptan los momentos positivos, las emociones positivas, la gente positiva, y realmente desde mi percepción vivir en agradecimiento es entender que todo es perfecto como es, que las polaridades van a existir SIEMPRE, que lo bueno, lo malo, lo feliz, lo …

Memento Mori

Ayer salí a tomarme un café con un amigo y lo vi tan radiante, de su ser emanaba una luz hermosa y lo constaté cuando me dijo que el cierre del año pasado y el arranque de año había sido diferente, que volvió a lanzarse a decisiones personales y profesionales y para su sorpresa todo …

Abrazando el error

Vi un Tik Tok hace unos días qué decía: "Cómo le va al/la hijx de padres estrictos siendo perfeccionista", e inevitablemente caí en cuenta que unx como adultx es la suma de todo lo que absorbe en la infancia más la genética que es transferida sin pedirla y por más que queramos ser adultxs diferentes …

¿Y si mañana mueres?

La vida es tan frágil, tan efímera, tan mágica que aunque pareciera tenerse como una certeza, se va yendo poco a poco, cada milésima de segundo, es dejarla ir rápidamente, se nos va diluyendo sin importar qué estemos haciendo, a veces se escapa entre tantas discusiones, entre distancias impuestas, entre rencores, entre orgullos sin sentido, …